ZAPRASZAMY DO OBEJRZENIA RELACJI VIDEO Z IV EDYCJI BIEGU 2018!

PAKIET STARTOWY V EDYCJI BIEGU

W tym roku zrezygnowaliśmy w pakiecie z tradycyjnej koszulki. Postanowiliśmy być oryginalni😊 i tym razem uczestnicy biegu głównego otrzymają piłeczkę do masażu i terapii mięśniowo-powięziowej. To małe cudo służy nam do wykonywania automasażu, za pomocą którego rozbijamy zgrubienia powstałe na tkance łącznej. Dodatkowo wzmaga się produkcja kolagenu, a sama powięź staje się elastyczniejsza. Elastyczność powięzi wpływa na zapobieganie bólu oraz chroni przed kontuzjami, dodatkowo również dzięki rolowaniu zwiększa się ruchomość stawów, poprawia kurczliwość mięśni, a sam proces regeneracji organizmu po wysiłku trwa znacznie krócej.

pakiet-startowy
projekt-na-fb

BIEGACZE NA MEDAL!

Taki piękny, kolorowy pamiątkowy medal otrzymają wszyscy uczestnicy, którzy ukończą Bieg Czyste Miasto Gdańsk! Zapraszamy do zapisów tutaj.

Kiedy?

21 września

Bieg główny

Start o 1400

Biegi dla dzieci

Start od 1000


Organizator


Partnerzy

Patroni medialni:


Znajdź nas na facebook'u!